高齢者在宅サービスセンター 和田ふれあいの家

東京都杉並区和田3-52-4

天気がよく、とても気持ちの良い日に歩行訓練を兼ねてお散歩に行きました。

砂利道を歩いたり野外に出て歩行すると運動負荷が何倍にも増します。

歩くことは日々の生活にリズムと変化を与え、ご本人の意欲だけでなく

精神機能の活性化にもつながります。

しっかり歩いたのでお茶を飲んで休憩中（*^_^*）

記念撮影(^^♪

デイサービスご利用のときには、しっかり歩いていただくことで

自立歩行できる筋力が維持できるよう今後も歩行訓練を兼ねて

外出したいと思います。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（小濱）