高齢者在宅サービスセンター 和泉ふれあいの家

東京都杉並区和泉4-40-31

家族介護教室

・日時：3月28日（土）　13:00〜14:30
・場所：和泉ふれあいの家　2階会議室
・講師：栄養士　安達　倫子
・定員：先着15名
・内容：
高齢者に多い「便秘」には様々な原因があります。今回はその原因の一つ、
「食事」に注目して、改善方法を考えてまいります。
「繊維質を摂ればいいことは知っているけれど、何をどのくらい食べたらいいの？」
「センイ質以外で、便秘に良い物は？」「高齢者でも食べやすいメニューは…？」など、
お悩みの解決につながるヒントが見つかればと思っております。
また、特に困っていないという方も、元気なおなかであり続けるための秘訣が見つかるかもしれません。
まずはお気軽にお問い合わせください！
・お問い合わせ：杉並区和泉4-40-31　和泉ふれあいの家